
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 - 400 克 苹果 (如蜜脆、富士、粉红佳人、加拉 和甜心舞),一切四块,去果核
-
2
汤匙 椰糖
nebo 2 汤匙 糖粉 - 1 茶匙 肉桂粉
- 120 克 干苹果 ,切片
- 100 克 椰枣 ,去核
- 1 汤匙 干椰丝
- 1 小支 新鲜薄荷 ,只取叶片
- Nutriční hodnoty
- na 1 块(pc)
- Kalorie
- 136.2 kcal / 569.9 kJ
- Protein
- 0.7 g
- Tuk
- 0.7 g
- Sacharidy
- 35.4 g
- Vláknina
- 4 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Sodík
- 20.7 mg