丝瓜酿肉

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

2 人份

Suroviny

丝瓜去皮，约150克
1 根
猪肉肉糜选瘦肉型
50 克
虾仁
50 克
新鲜荸荠切块
15 克
新鲜香菇切块
15 克
水
20 克
盐
1 小撮
枸杞装饰用
8 颗
水蒸煮用
400 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 249.1 mg

Protein 9.2 g

Kalorie 489.8 kJ / 117.1 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 7.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

营养儿童餐 2-5岁 20 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

肝腰合炒

55min.

贵州辣子鸡

1hod. 10min.

贵州白酸汤牛肉

30min.

香椿炒腊肉

20min.

春季炒素

20min.

水煮鱼（TM7）

55min.

油豆腐㸆肉

45min.

手抓羊肉

1hod. 50min.

椰香榴莲炖牛腩

2hod. 10min.

牛肉烩饭配溏心蛋

1hod. 5min.

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Žádné hodnocení

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše