墨鱼猪肉藕夹

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 22min.

2 人份

Suroviny

莲藕
120 克
淀粉撒粉用
适量
胡萝卜切块
20 克
墨鱼取肉切块
30 克
猪肉肉糜选用偏瘦的
50 克
水
30 克
玉米粒
20 克
盐
1 小撮
油煎制用
适量

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 176.5 mg

Protein 8.7 g

Kalorie 563.6 kJ / 134.7 kcal

Tuk 5.7 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 13.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

营养儿童餐 2-5岁 20 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

烤枫糖胡萝卜

No ratings

梅干菜烧土豆

45 min

肝腰合炒

55 min

贵州辣子鸡

1 h 10 min

贵州白酸汤牛肉

30 min

香椿炒腊肉

20 min

春季炒素

20 min

水煮鱼（TM7）

55 min

油豆腐㸆肉

45 min

手抓羊肉

1 h 50 min

椰香榴莲炖牛腩

2 h 10 min

牛肉烩饭配溏心蛋

1 h 5 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše