Zařízení & příslušenství
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 porții
Suroviny
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (volitelně)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4.4 g
Sacharidy
54 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Amestec de fructe, de Crăciun
Žádné hodnocení
Toast cu avocado
Žádné hodnocení
Soufflé de ciocolată cu portocală
Žádné hodnocení
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2hod.
Pere cu sirop de portocale
Žádné hodnocení
Pui cu sos de roșii și ceapă
1hod. 35min.
Omeletă Caprese
30min.
Chifteluțe cu sos de roșii
1hod. 10min.
Supă cremă de legume
45min.
Portocală arsă
Žádné hodnocení
Supă cremă de broccoli și brânză
40min.
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
Žádné hodnocení