Zařízení & příslušenství
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
Příprava 15min.
Celkový 30min.
6 porții
Suroviny
-
ulei de arahideulei de susan, virgin20 g
-
ceapă sferturi100 g
-
morcovi bucăți mari (4 cm)150 g
-
cuburi de bacon150 g
-
sos de soia30 g
-
zahăr2 lingurițe
-
1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă (volitelně)1 linguriță cu vârf
-
orez cu bobul lung, (timp de gătire 18-20 minute)orez cu bobul rotund (timp de gătire 18-20 minute)350 g
-
apă1200 g
-
legume mixte (ex. buchețele de broccoli sau conopidă, mazăre congelată, fasole verde sau dovlecel tăiat bucăți)400 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
16 g
Kalorie
1748 kJ /
418 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
4.4 g
Sacharidy
54 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Omeletă Caprese
30min.
Paste cu roșii, usturoi și midii
20min.
Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie
10hod.
Tocană de legume tex-mex
1hod. 15min.
Toast cu avocado
Žádné hodnocení
Pizza Diavola
1hod. 30min.
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2hod.
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Žádné hodnocení
Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan
Žádné hodnocení
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15min.
Orez cu pui și ciuperci
30min.
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1hod. 50min.