Asya Salata

Asya Salata

3.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

5 porsiyon

Suroviny

su
1000 g
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş
300 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
15 - 20 g
bal
60 g
pirinç sirkesi
60 g
susam yağı
50 g
ayçiçek yağı
20 g
soya sosu az tuzlu
20 g
pul biber (volitelně)
1 tutam
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
250 g
kale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler
120 g
120 g mini ıspanak
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı
20 g
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
susam
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 363.3 mg

Protein 17.7 g

Kalorie 2078.3 kJ / 496.7 kcal

Tuk 31.1 g

Vláknina 15.3 g

Nasycený tuk 4.7 g

Sacharidy 48.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salatalar 5 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Çilekli Frambuazlı Cheesecake

5hod. 20min.

Baharatlı Erikli Limonata

10min.

Elma Sos

20min.

Bitter Çikolatalı ve Portakallı Mus

8hod. 50min.

Protein Deposu Krepler

45min.

Pişmeyen Kahveli Pasta

7hod. 30min.

Fındık Ezmeli Çikolatalı Cheesecake

5hod.

Glütensiz Ekmek

1hod. 45min.

Ketçap

1hod. 15min.

Buharda Çikolatalı Kek

1hod. 10min.

Yaban Mersini Reçeli

45min.

Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma

12hod. 5min.