Koktajl owocowy

5.0 7 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porcje

Suroviny

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 41.4 mg

Protein 3 g

Kalorie 340.2 kJ / 81.3 kcal

Tuk 2.7 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 12.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Muffinki orzechowe z 3 składników

Muffinki orzechowe z 3 składników

35min.

Upiększające smoothie truskawkowe

Upiększające smoothie truskawkowe

5min.

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

Pizza z makaronu spaghetti (TM7)

1hod. 10min.

Mini pączki twarogowe

Mini pączki twarogowe

30min.

Lemoniada z owoców jagodowych

Lemoniada z owoców jagodowych

5min.

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10min.

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

Grzanki z warzywami i pastą jajeczną

20min.

Szybki deser owocowy

Szybki deser owocowy

5min.

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min.

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min.

Ciastka owsiane

Ciastka owsiane

35min.

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5min.