Koktajl owocowy

4.5 19 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porcje

Suroviny

400 - 500 g owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
300 g mleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)

300 g soku pomarańczowego, lub wody

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 41.4 mg

Protein 3 g

Kalorie 340.2 kJ / 81.3 kcal

Tuk 2.7 g

Vláknina 1.1 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 12.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

25min.

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5min.

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10min.

Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)

35min.

Spaghetti napoletana (TM7)

40min.

Kwiatowe rogaliki migdałowe

1hod. 15min.

Koktajl czekoladowy

10min.

Tropikalny moktajl

10min.

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5min.

Amerykańskie kruche ciasteczka (w stylu crumble cookies)

40min.

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5min.

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min.