Пилешки сувлаки с чушки и ориз

Žádné hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 5min.

6 порции

Suroviny

Марината

джинджифил, пресен корен обелен, нарязан на кръгли филийки (2 мм)
20 г
скилидки чесън
2 броя
соев сос
100 г
мед
50 г
сусамово масло на вкус
1 - 2 ч. л.
барбекю сос Хойсин
25 г
25 г сос за барбекю
черен пипер, смлян
1 щипка

Пилешко и ориз

пилешки гърди, без кожа, без кости нарязани на кубчета (2-3 см)
800 г
чушки (приблизително 2 чушки), нарязани на парчета (2-3 см)
400 г
зеленчуков бульон, паста
1 ч. л.
1 кубче зеленчуков бульон (за 0,5л)
сол
½ ч. л.
ориз, бял, дългозърнест
300 г
вода
1000 г
царевично брашно (нишесте)
2 с. л.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 порция

Protein 38 g

Kalorie 1708 kJ / 408 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Здраве през всеки сезон 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Сочно филе на кубчета с чушки и подправки

Žádné hodnocení

Пюре от патладжан със задушено телешко месо

1hod. 5min.

Яхния с месо и зеленчуци

Žádné hodnocení

Кюфтета в доматен сос с гъби

Žádné hodnocení

Пържено пиле по корейски

Žádné hodnocení

Бургери с дърпано свинско месо

Žádné hodnocení

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Žádné hodnocení

Паста орзо с пиле и песто

Žádné hodnocení

Кускус с агнешко и зеленчуци

Žádné hodnocení

Гладка пилешка яхния с горчица

40min.

Свинско с праз

1hod. 10min.

Свинско бонфиле с кремообразен сос от червен пипер и лингвини

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše