Chè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 khẩu phần

Suroviny

  • quả lê gọt vỏ, bỏ hạt, cắt làm 8 theo chiều dọc
    400 gam
  • hạt sen khô, ngâm nước 30 phút, để ráo
    30 gam
  • nước
    1400 gam
  • nấm tuyết ngâm nước 1 tiếng, cắt miếng (2 cm)
    25 gam
  • đường phèn tùy khẩu vị
    120 gam
  • quả quả táo đỏ khô, đã bỏ hạt
    8

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Sodík 20.3 mg
Protein 4.1 g
Kalorie 799.7 kJ / 191.1 kcal
Tuk 0.4 g
Vláknina 24.9 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 48.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše