Boules protéinées au chocolat et aux arachides

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Příprava 15min.

Celkový 50min.

8 portions

Suroviny

80 g d’arachides grillées, non salées
150 g de pois chiches en conserve égouttés, rincés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéines de votre choix
120 g de lait entier
300 g de chocolat noir cassé en morceaux

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 71.6 mg

Protein 17 g

Kalorie 1621 kJ / 387.4 kcal

Tuk 22.5 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 10.2 g

Sacharidy 29.4 g

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