Bułki na kefirze ze słonecznikiem

4.5 17 hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 2hod.
10 sztuk

Suroviny

  • 80 g ziaren słonecznika
  • 170 g wody
  • 200 g kefiru
  • 25 g drożdży świeżych pokruszonych
    1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka miodu
  • 500 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 jajko
  • 1 łyżka mleka

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 254.9 mg
Protein 9.3 g
Kalorie 1164.2 kJ / 278.3 kcal
Tuk 8.1 g
Vláknina 2.7 g
Nasycený tuk 1.4 g
Sacharidy 42.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...