Smoothie bowl rojo

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

140 g de frambuesas congeladas
140 g de frutillas congeladas
80 g de betarragas cocidas
80 g de sandía sin semillas
100 g de yogur natural
2 cucharada de avena
2 cucharada de chía
40 g de jugo de clementinas (mandarinas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 59 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 943.3 kJ / 225.5 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 12.5 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 37.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brunch 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pastelitos de piña y coco

1 godz. 45 min

Minibizcoflán al vapor para dos

2 godz. 40 min

Budín de pan

3 godz.

Tarta de la abuela

4 godz. 30 min

Tiramisú

5 godz. 20 min

Crema de mascarpone con manzanas caramelizadas

30 min

Torta de chocolate y almendras

45 min

Tarta de queso al limón con cobertura de mermelada

5 godz. 15 min

Cheesecake de mascarpone y arándanos

3 godz. 45 min

Torrijas a la plancha (sin azúcar)

2 godz. 20 min

Manjarate

3 godz. 40 min

Tortitas americanas esponjosas

30 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše