Smoothie bowl rojo

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

140 g de frambuesas congeladas
140 g de frutillas congeladas
80 g de betarragas cocidas
80 g de sandía sin semillas
100 g de yogur natural
2 cucharada de avena
2 cucharada de chía
40 g de jugo de clementinas (mandarinas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 59 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 943.3 kJ / 225.5 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 12.5 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 37.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brunch 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Polos de semifrío de frambuesa

8hod. 30min.

Pastafrola de membrillo

2hod.

Flan

2hod. 30min.

Cheesecake con salsa de caramelo

4hod. 20min.

Lingote helado

8hod. 15min.

Sorbete de limón al cava

5min.

Brownie cookies ice cream sandwich

9hod. 45min.

Dorayakis con anko

1hod.

Helado de azafrán y pistacho (kulfi)

12hod. 30min.

Crème Brûlée de dulce de leche

4hod. 30min.

Pastel Texano

45min.

Tartaletas de lima y arándanos

2hod. 45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše