Smoothie bowl rojo

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

140 g de frambuesas congeladas
140 g de frutillas congeladas
80 g de betarragas cocidas
80 g de sandía sin semillas
100 g de yogur natural
2 cucharada de avena
2 cucharada de chía
40 g de jugo de clementinas (mandarinas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 59 mg

Protein 7.5 g

Kalorie 943.3 kJ / 225.5 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 12.5 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 37.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brunch 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Alfajorcitos de maicena

1hod. 50min.

Mousse de yogur

6hod. 15min.

Minibizcoflán al vapor para dos

2hod. 40min.

Manjarate

3hod. 40min.

Crumble de manzanas

1hod. 30min.

Tarta helada de dulce de leche

9hod.

Postre de coco

2hod. 45min.

Galletas de avellana y chocolate

35min.

Helado de canela y yogur sobre hojaldre con manzana

6hod.

Helado de frutas

5min.

Helado de caramelo de violetas

14hod. 35min.

Helado de frutas

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše