Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

3.5 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 pieces

Suroviny

oat bran
40 g
curd cheese (quark)
160 g
water
80 g
egg whites from medium eggs
4
olive oil for frying
10 - 20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 8.4 g

Kalorie 510 kJ / 122 kcal

Tuk 6.4 g

Sacharidy 7.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PANCAKES 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Strawberry Lemonade

10min.

Mulled Wine

30min.

Multiseed Bread

2hod.

Japanese Ramen Noodle Soup

1hod. 40min.

Orange and Pear Juice with Cinnamon

5min.

Creamy Mushrooms

35min.

Avocado and Banana Ice Cream

6hod. 15min.

Kiwi and Ginger Smoothie

10min.

Pistachio Pesto

10min.

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1hod. 35min.

Orzo with Salmon and Spinach

40min.

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3hod. 10min.