Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 glasses

Suroviny

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frozen Fruit Smoothies 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolate Chip Gluten-Free Loaf

1hod. 10min.

Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree

1hod.

No-rise Wholemeal Pizzas

40min.

Beef Noodle Pho

45min.

Cashew Nut Prawn Stir-Fry

40min.

Bagels with Egg and Bacon Jam

3hod. 20min.

Chawanmushi

1hod. 15min.

Red Grape and Olive Oil Cake

1hod. 40min.

Avocado Ice Cream

4hod. 15min.

Fruit Tart with Camomile Custard

2hod.

Lemon and Poppy Seed Battenberg Cake

1hod. 45min.

Nut and Seed Butter

10min.