Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g plums, ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
- 150 g blackberries, frozen
- 1 apple (approx. 120 g), cut in quarters
- 180 g coconut water
- 1 lime, grated zest only
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 268 kJ / 64 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Dairy-free Mango Ice Cream
5 Min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 Min
Green Tea Smoothie
10 Min
Pear and Cucumber Smoothie
10 Min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55min
Melon and Peach Smoothie
10 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Gluten-free Sponge Cake
1h 10min
Raspberry Tea Smoothie
10 Min
Orange Smoothie
5 Min
Spirulina Smoothie
5 Min
Berry Smoothie
5 Min