Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 glasses

Suroviny

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frozen Fruit Smoothies 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf

45min.

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1hod. 25min.

Blueberry Cheesecake

5hod.

Sheer Berenj (Rice Pudding)

1hod.

Cream cheese spread with radishes

5min.

Fennel digestive

10min.

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2hod. 30min.

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10min.

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10min.

Incan Hot Chocolate

40min.

Brandy Hot Chocolate

15min.

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3hod. 20min.