Plum and Blackberry Smoothie

Plum and Blackberry Smoothie

4.1 8 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 glasses

Suroviny

plums ripe, cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
150 g
blackberries, frozen
150 g
apple (approx. 120 g), cut in quarters
1
coconut water
180 g
lime grated zest only
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 1 g

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frozen Fruit Smoothies 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)

2h 30min

Sliced Fruit Salad with Citrus Dressing

30min

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40min

Baby-friendly Smoked Salmon Spread

10min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

3h 20min

Minestrone, Pork Roll with Vegetables, Steamed Raspberry Puddings, Berry Muffins

1h 40min

Carrot and Coconut Smoothie

10min

Fennel digestive

10min

Brandy Hot Chocolate

15min

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24h 30min

Incan Hot Chocolate

40min

Beetroot and Raspberry Smoothie

5min