Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
1
oz raw cacao nibs
nebo 1 oz cocoa nibs - 2 bananas, cut into pieces (approx. 6.5 - 7 oz peeled weight)
- 2 tsp honey
- 1 oz hemp seeds
- 7 oz milk of choice, dairy or non-dairy
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 1255.4 kJ / 300.1 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 49.4 g
- Tuk
- 10.7 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 12.2 g
- Sodík
- 56.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Chocolate Cherry Banana Smoothie
5 min
Chocolate Peanut Butter Shake
15 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min
Golden Fruit Smoothie
10 Min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Protein Shake
5 min
Peanut and Banana Smoothie
5 min
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15 Min
Tropical Smoothie
5 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min