Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g Vollkornkekse
- 500 g Erdbeeren, TK
- 150 g Zucker
- 150 g Frischkäse
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 150 g Milch
- 2 TL geriebene Zitronenschale
- 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 2027 kJ / 484 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 59 g
- Tuk
- 22 g
- Vláknina
- 3.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Erdbeersmoothie
10 min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10 min
Smoothie
5 min
Erdbeer-Milchshake
5 min
Erdbeer-Schoko-Milchshake
10 min
Sommer-Smoothie
5 min
Bananen-Karamell-Milchshake
15 min
Apfelkuchen-Milchshake
30 min
Mandarinen-Vanille-Milchshake
5 min
Himbeer-Milchshake mit Baiser
10 min
Pfirsich-Erdbeer-Milchshake
10 min
Bananen-Split-Milchshake
30 min