Smoothie fruits rouges et lait

Smoothie fruits rouges et lait

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 verres

Suroviny

300 g de fruits rouges surgelés variés
200 g de yaourt à la grecque
70 g de sucre en poudre
2 pommes, Pink Lady® coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
100 g de lait froid
2 c. à soupe de fruits rouges frais variés (volitelně) pour la finition

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 verre

Protein 2 g

Kalorie 605 kJ / 145 kcal

Tuk 4 g

Sacharidy 22 g

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