Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Banana cupcakes
- 60 g raw almonds
- 170 g ripe banana, broken into pieces
- 2 eggs
- 70 g freshly squeezed orange juice (see Tips)
- 80 g pure maple syrup (see Tips)
- 120 g extra virgin olive oil
- 190 g wholemeal self-raising flour
- ¼ tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
Peanut butter frosting
- 250 g cream cheese, cut into pieces (3-4 cm) and softened
- 90 g smooth peanut butter
- 1 ½ tbsp pure maple syrup (see Tips)
- banana chips, for decorating (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1438 kJ / 342.3 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Sacharidy
- 20.6 g
- Tuk
- 25.3 g
- Nasycený tuk
- 7.7 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Sodík
- 228.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banana and oat mini muffins
40 Min
Quinoa choc-chip biscuits
35 Min
Gluten free chocolate brownie
45 Min
Vanilla honey cupcakes
1h 20min
Apple and cinnamon muffins
35 Min
Chocolate cake with lime cream
1h 5min
Banana berry mini loaves
1h 30min
Chocolate cupcakes with chocolate avocado icing
1h
Banana bread
1h 50min
Basic berry muffins
40 Min
Perfect party cookies (allergy free)
45 Min
Butterfly cakes
1h