Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Banana Mug Cakes

Banana Mug Cakes
2.9 31 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • oil (e.g. olive, avocado, rapeseed), for greasing
  • bananas peeled, sliced (2 cm), then frozen
    200 g
  • large eggs
    2
  • coconut flour
    2 Tbsp
  • maple syrup for serving
    1 tsp
  • banana sliced thinly, for serving
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 11.2 g
Kalorie 1216 kJ / 291 kcal
Tuk 10.4 g
Sacharidy 38.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sports Nutrition 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caviar Cream Cheese with Cress and Radish Salad

Keine Bewertungen

Sweet Potato Crust Pizza

3.1(21)

1 Std. 15 Min

Chocolate Chip Muffins

4.1(64)

1 Std.

Paleo Sandwich Bread

4.4(14)

1 Std. 30 Min

Healthy Pancake Muffins

2.7(25)

1 Std. 25 Min

Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate

3.1(24)

9 Std. 10 Min

Spelt and Buckwheat Bread

3.0(10)

1 Std. 55 Min

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

3.7(14)

1 Std. 25 Min

Chocolate Peach Trifle

4.5(4)

1 Std. 20 Min

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

4.4(46)

40 Min

Almond and Coconut Corners

4.6(29)

1 Std. 20 Min

Sugar Free Banana Bread

4.4(192)

1 Std. 15 Min