Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Banana Mug Cakes

Banana Mug Cakes
2.8 32 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • oil (e.g. olive, avocado, rapeseed), for greasing
  • bananas peeled, sliced (2 cm), then frozen
    200 g
  • large eggs
    2
  • coconut flour
    2 Tbsp
  • maple syrup for serving
    1 tsp
  • banana sliced thinly, for serving
    1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 11.2 g
Kalorie 1216 kJ / 291 kcal
Tuk 10.4 g
Sacharidy 38.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sports Nutrition 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mini Apple Loaf Cakes

4.3(28)

1 Std. 30 Min

Chocolate Peanut Butter Cookie Sandwiches

4.0(39)

1 Std. 20 Min

Bagels with Egg and Bacon Jam

3.4(8)

3 Std. 20 Min

Apple and Maple Syrup Bacon Scones

3.9(27)

1 Std. 10 Min

Bagels with Bacon Jam and Egg

3.4(10)

3 Std. 20 Min

Cinnamon Stars (German)

4.6(72)

1 Std. 30 Min

Gluten-free Breakfast Quiche

4.4(15)

2 Std. 30 Min

Mojo Sauce for Seafood

4.5(10)

10 Min

Roasted Chickpeas

4.1(40)

1 Std.

Simple Paleo Cupcake

4.7(26)

40 Min

Chocolate Digestives

4.7(43)

1 Std. 10 Min

Chocolate Chip Gluten-Free Loaf

4.1(10)

1 Std. 10 Min