Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 262 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

12 portions

Suroviny

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 169.5 mg

Protein 5.8 g

Kalorie 1143.5 kJ / 272.3 kcal

Tuk 14.9 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 10.4 g

Sacharidy 27.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Nourish 80 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Apple and cinnamon muffins

35min.

Easy banana muffins

30min.

Three cheese spinach scrolls

2hod. 15min.

Tomato ketchup

1hod. 25min.

Apple cake

1hod.

Simple butter biscuits

3hod. 20min.

Herb and garlic pull-apart bread

1hod. 35min.

Basic muffin mix

30min.

Herb and garlic dip

10min.

Gnocchi

1hod. 40min.

Lemon sorbet

8hod. 30min.

Fresh pasta dough

1hod.