Basic berry muffins

Basic berry muffins

4.1 232 hodnocení

Příprava 10min

Celkový 40min

12 portions

Suroviny

sunflower seeds
40 g
pepitas
40 g
banana broken into pieces
80 g
egg
1
milk (see Tips)
240 g
extra virgin coconut oil
120 g
honey
120 g
natural vanilla extract
1 tsp
wholemeal self-raising flour
280 g
ground cinnamon
1 tsp
fresh seasonal berries
125 g

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 272.3 kcal / 1143.5 kJ

Protein 5.8 g

Tuk 14.9 g

Sacharidy 27.6 g

Vláknina 4.1 g

Nasycený tuk 10.4 g

Sodík 169.5 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sweet Nourish 80 recept
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se Vám také líbit...

Healthy biscuits

Healthy biscuits

35 Min

Banana bread

Banana bread

1 Std. 50 Min

Basic muffin mix

Basic muffin mix

30 Min

Healthy banana bread

Healthy banana bread

1 Std. 15 Min

Coconut oat biscuits

Coconut oat biscuits

45 Min

Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies

Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies

45 Min

Banana cupcakes with peanut butter frosting

Banana cupcakes with peanut butter frosting

1 Std.

Quinoa choc-chip biscuits

Quinoa choc-chip biscuits

35 Min

Apple cinnamon muffins

Apple cinnamon muffins

40 Min

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)

50 Min

Banana and oat mini muffins

Banana and oat mini muffins

40 Min

Apple and cinnamon muffins

Apple and cinnamon muffins

35 Min