HimBa-Quark-Crunch
TM31 TM5 TM6

HimBa-Quark-Crunch

4.5 (60 hodnocení)

Suroviny

Haferflocken-Crunch

  • 50 g Mandeln
  • 50 g Butter
  • 100 g Haferflocken, kernig
  • 30 g brauner Zucker

Quarkcreme

  • 200 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
  • 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
  • 1 Pck. Sahnesteif
  • 500 g Magerquark
  • 40 g Zucker
  • 300 g Himbeeren
  • 300 g Bananen, in Scheiben (1 cm)

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
1459 kJ / 349 kcal
Protein
12 g
Sacharidy
31 g
Tuk
17 g
Vláknina
4.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty