Zařízení & příslušenství
Penne with Mussels
Příprava 35min.
Celkový 2hod. 5min.
4 portions
Suroviny
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water250 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
shallots halved30 g
-
garlic cloves3
-
⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseededfresh red chilli (volitelně) small, deseeded1
-
dry white wine (volitelně)50 g
-
cherry tomatoes halved120 g
-
tomato purée40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
17 g
Kalorie
2011 kJ /
480 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
5.5 g
Sacharidy
65 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 Min
Garlic Clams Hotpot
30 Min
Salt Cod Gratin
50 Min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
35 Min
Jasmine Rice
35 Min
Basmati Rice
35 Min
White Long-grain Rice
35 Min
Potatoes with Yoghurt Sauce
40 Min
Steamed Corn on the Cob
25 Min
Steamed Rice
25 Min
Pinot Freezio - Pineapple White Wine Slushies
5 Min
Stir-fried Prawns with Spring Onions
20 Min