Gefüllte Champignons mit Manchego

Gefüllte Champignons mit Manchego

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Příprava 20min.

Celkový 40min.

24 Stück

Suroviny

braune Champignons
24
Manchego Käse in Stücken (3 cm)
130 g
130 g Cheddar, in Stücken (3 cm)
Toastbrot altbacken, (ca. 20 g), in Stücken
1 Scheibe
Frühlingszwiebeln in Stücken
2
Knoblauchzehen
2
Blattpetersilie abgezupft
3 Stängel
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten und Bestreichen
20 g
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Oregano, getrocknet
2 TL
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 2 g

Kalorie 145 kJ / 34 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 0.4 g

Sacharidy 1 g

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