Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 个 蒜瓣 ，带皮
- 10 克 食油
- 300 克 西兰花 ，切小朵
- 50 克 红萝卜 ，切成薄片
- ¼ 茶匙 盐 ，适量调味
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 240 kJ / 57 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
