
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 290 g de edamames desvainados
- 120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
- 1 diente de ajo pelado
- 35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 1 cucharadita de sal fina
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 40 g de aceite de oliva
- 15 g de hojas de cilantro
- pan pita cortado en tríangulos, para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 224 kcal / 941 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 30 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bowl con falafel de lentejas y granada
2hod. 35min
Falafel
55min
Pesto sin lácteos
5min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Portobellos rellenos
35min
Tabule
30min
Ceviche de kiwi y mango
7min
Lasaña vegetariana
1hod.
Tabule de quinoa
10min
Dip de alcachofa y espinaca
30min
Ceviche de pepino y jícama
10min
Dip de espinaca y alcachofa
20min