Humus de edamame

Humus de edamame

4.8 33 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 10min
6 porciones

Suroviny

  • de edamames desvainados
    290 g
  • de aguacate maduro, solo la pulpa
    120 g
  • diente de ajo pelado
    1
  • de jugo de limón verde, recién exprimido
    35 g
  • de sal fina
    1 cucharadita
  • de pimienta negra molida
    1 cucharadita
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de hojas de cilantro
    15 g
  • pan pita cortado en tríangulos, para servir

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 224 kcal / 941 kJ
Protein 8 g
Tuk 10 g
Sacharidy 30 g
Vláknina 4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...