Humus de edamame

Humus de edamame

4.6 37 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 porciones

Suroviny

290 g de edamames desvainados
120 g de aguacate maduro, solo la pulpa
1 diente de ajo pelado
35 g de jugo de limón verde, recién exprimido
1 cucharadita de sal fina
1 cucharadita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
15 g de hojas de cilantro
pan pita cortado en tríangulos, para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 8 g

Kalorie 941 kJ / 224 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

FESTEJA A MAMÁ 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Helado de matcha

10hod. 30min.

Poke bowl vegetariano

50min.

Tabule de quinoa

10min.

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30min.

Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)

1hod.

Torta de elote con rajas

1hod.

Hummus de aguacate

10min.

Sopa miso con verduras

30min.

Betabeles con alioli de cilantro

55min.

Aguachile de pepino y palmitos

15min.

Sushi cakes

1hod.

Barbacoa de hongos

30min.