Smoothie

Smoothie

4.6 34 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 glasses

Suroviny

mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
350 - 450 g
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 300 g
ice cubes
50 g
lemon juice (volitelně) (see tip)
20 - 30 g
sugar (volitelně)
1 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Sodík 5.6 mg

Protein 0.9 g

Kalorie 327.4 kJ / 78.3 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 20.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Basic Cookbook 2018 174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mini Egg Cupcakes

1h

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

10min

Vegetable-potato-meat purée

35min

Lemonade

5min

Sponge cake

1h 50min

Sponge Cake

1h 50min

Pitta Bread

2h

Chicken Tikka Masala

45min

Chocolate Ice Cream

12h

Meatballs with tomato sauce

45min

Berries and Cream Layer Cake

2h 15min

Creamy Tomato Soup

25min