Sopa rica de peixe
TM6 TM5

Sopa rica de peixe

4.5 (21 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g camarão c/ casca
  • 300 g cabeça de pescada (1 unid. aprox.)
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 80 g cenoura cortada em pedaços
  • 10 g aipo em rama
  • 5 g salsa
  • 2 folhas de louro
  • 1 malagueta seca
  • 2 cravinhos
  • 1 c. chá de sal, mais q.b. / temperar
  • 1 c. chá de pimenta preta em grão, mais q.b. moída p/ temperar
  • 1000 g água
  • 800 g postas de cação
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ regar
  • 3 dentes de alho
  • 350 g curgete s/ casca, cortada em pedaços
  • 1 ½ c. chá de açafrão
  • 1000 g amêijoas frescas e limpas
  • Coentros q.b. p/ decorar

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
1744.7 kJ / 417 kcal
Protein
61.4 g
Sacharidy
11.2 g
Tuk
12.9 g
Nasycený tuk
2.2 g
Vláknina
1.4 g
Sodík
1836.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty