Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
- 120 g malin, świeżych, lekko zmrożonych
- 120 g truskawek, świeżych, lekko zmrożonych
- 150 g lodów waniliowych
- 400 g mleka
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 777.1 kJ / 185.7 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Sacharidy
- 24.6 g
- Tuk
- 8 g
- Nasycený tuk
- 4.7 g
- Vláknina
- 3.6 g
- Sodík
- 81.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie pomarańczowe
5 Min
Smoothie z truskawkami
30min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Różowe smoothie
10 Min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 Min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Smoothie fitness
5 Min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 Min
Smoothie tropikalne
10 Min
Smoothie z banana
5 Min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 Min