Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

4.8 480 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

3 porcje

Suroviny

100 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
100 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
50 g rukoli

50 g liści szpinaku baby, świeżych
100 g napoju migdałowego, niesłodzonego
100 g jogurtu naturalnego
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
60 g kostek lodu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 3 g

Kalorie 393 kJ / 94 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kanapki z pastą jajeczną

10 Min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5 Min

Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną

10 Min

Staropolskie naleśniki drożdżowe

1 Std.

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 Min

Deser z kaszy manny

20 Min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min

Lody wiśniowo-bananowe

10 Min

Smoothie selerowo-jabłkowe

5 Min

Zupa krem z borowików

1 Std. 30 Min

Naleśniki z nadzieniem ruskim

45 Min