Zařízení & příslušenství
Koktajl z arbuzem i jogurtem
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 porcje
Suroviny
-
200 g arbuza bez pestek, pokrojonego na kawałki
-
150 g bananów pokrojonych na kawałki
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
1 łyżeczka miodu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
3.8 g
Kalorie
799.7 kJ /
191 kcal
Tuk
1.6 g
Vláknina
3.1 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMOOTHIES
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5min.
Smoothie z truskawkami
30min.
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10min.
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min.
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10min.
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10min.
Smoothie z melona i kiwi
5min.
Smoothie malina-borówka-banan
15min.
Smoothie energetyczne
10min.
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20min.
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min.
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5min.