
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g de plátano (1 pza. aprox.)
- 1 huevo
- 30 g de harina de maíz
- aceite para engrasar
- crema de cacahuate para servir
- miel para servir
- fruta para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 48.3 kcal / 203 kJ
- Protein
- 1.7 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 8.7 g
- Vláknina
- 0.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hot cakes de avena y chía
25min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Hot cakes sin gluten
30min
Hot cakes de quinoa
25min
Avena de chocolate sin lácteos
20min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1hod. 30min
Galletas sin culpa
1hod.
Hot cakes veganos
20min
Hot cakes de harina de avena
30min
Hot cakes
25min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Hot cakes de avena
30min