Zařízení & příslušenství
Pumpkin Muesli Bars
Příprava 15min.
Celkový 30min.
8 portions
Suroviny
-
muesli (see Tip)15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
7 g
Kalorie
1577 kJ /
377 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
6 g
Sacharidy
57 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Coleslaw with Thermomix® Cutter
10min.
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min.
Pumpkin Streusel Muffins
25min.
Pumpkin Scones
25min.
Oatmeal Raisin Cookies
50min.
Two Second Breakfast
5min.
Texas Cornbread
35min.
Maple Cranberry Gingerbread
1hod. 25min.
Chewy Cinnamon Apple Bars
3hod.
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1hod. 5min.
Cranberry Pecan Cheese Ball
45min.
Cheese Balls Three Ways
2hod. 30min.