Zařízení & příslušenství
Pumpkin Muesli Bars
Příprava 15min.
Celkový 30min.
8 portions
Suroviny
-
muesli (see Tip)15 oz
-
honey4 oz
-
canned pumpkin purée4 oz
-
coconut oil2 oz
-
desiccated coconut flakes divided2 oz
-
raw pumpkin seeds divided2 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt½ tsp
-
1 - 2 tbsp pumpkin spicehomemade pumpkin spice mix1 - 2 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
7 g
Kalorie
1577 kJ /
377 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
6 g
Sacharidy
57 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Five Seed Energy Bars
1hod. 45min.
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50min.
Cherry Jam
45min.
Banana Nut Bliss Cookies
25min.
Pear and Coconut Muesli
10min.
Apple and Pear Hot Cereal
1hod. 35min.
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min.
Vegan Parmesan Crackers
30min.
Carrot Hummus
15min.
Apple Nut Bread
1hod. 25min.
Paleo Banana Blueberry Loaf
1hod. 15min.
Coconut and Apple Crumble
45min.