![Veggie Pulp Crackers Veggie Pulp Crackers](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6750eb4c-75c8-47d8-ac4d-c81f7b622657/Derivates/55980399-e6c6-4f6b-9a93-4ca7dbecc9d1.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
nebo ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 544 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 334 mg
Alternativní recepty
7 Seed Crackers
1hod. 40min
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1hod. 50min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30 min
Vegan Butter Spread
5 Std. 10 Min
Paleo Lemon Poppy Seed Madeleines
50 Min
Almond Milk
1 godz. 20 min
Rosemary and Parmesan Almond Pulp Crackers
1 godz. 20 min
Almond milk
1h 5min
Chaga Mushroom Latte
15min
Paleo Sandwich Bread
3 godz. 20 min
Superfood Energy Balls
35min
Macadamia Nut Milk
10 min