Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- non-stick spray oil
- 9 oz vegetable pulp (see Tip)
- 1 oz ground flaxseed
- 1 oz chia seeds
- ½ oz tamari sauce
- ⅛ tsp ground black pepper
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
nebo ⅛ tsp ground turmeric - 1 oz sesame seeds
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 544 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 10 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 334 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Almond Milk
1h 20min
Hemp Milk
10min
Cashew Coconut Milk
10min
Banana Ice Cream (Nice Cream)
5min
Vegan Aquafaba Butter
2 Std. 25 Min
Macadamia Nut Milk
10min
Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream
12 godz. 20 min
Paleo Breakfast Cereal
40min
ABC Nut Butter
10min
Keto Cranberry Sauce
20min
Almond Butter
5min
Nut Milk (TM6 Metric)
10min