Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g armut, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 100 g yeşil elma, parçalara bölünmüş (3-4 cm), çekirdekleri çıkarılmış
- 60 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 150 g su, soğuk
-
300
g taze sıkılmış portakal suyu, soğuk
nebo 3 portakal, soyulmuş, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 3 - 4 buz küpü
- Nutriční hodnoty
- na 1 bardak
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Yeşil Smoothie
10 dk
Elmalı Kivili Smoothie
10 dk
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5min
Zerdeçal, Limon ve Zencefil Çayı
20 min
Kivili ve Zencefilli Smoothie
10 dk
Antioksidan Detoks İçeceği
15 min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15 min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Žádné hodnocení
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10 dk
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
15 min