Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g yulaf ezmesi
- 500 g su
-
20
g taze maya ufalanmış
nebo 2 tk kuru maya - 2 yk bal
- 100 g ayçiçek yağı yağlamak için ekstra ayçiçek yağı
- 200 g çavdar unu
- 380 g ekmek unu unlamak için ekstra un
- 1 ½ tk tuz
- ½ - 1 tk rezene tohumu, kurutulmuş (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 adet
- Kalorie
- 415 kcal / 1738 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 61 g
- Vláknina
- 4.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1hod. 50min
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2hod.
Glütensiz Ekmek
1hod. 45min
Grissini
2hod.
Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda
1hod. 30min
Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği
5hod.
Yoğurtlu Ekmek
3hod.
Pratik Buğday Ekmeği
40min
Tencerede Pratik Ekmek
2hod. 20min
Zeytinyağlı Ekmek
2hod. 10min
Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği
1hod. 20min
Karabuğdaylı Ekmek
2hod. 30min