Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 g Trockenobst
- 75 g Wasser
- 1 Prise Zimt
- 500 g Joghurt, 1,5% Fett
- 2 - 3 Spritzer flüssiger Süßstoff
-
2
EL Kürbiskerne
nebo 2 EL Sonnenblumenkerne oder Haselnüsse, gehackt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1020 kJ / 244 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bananen-Eiweißshake
10min
Apfelmüsli
5min
Frühlingsquark zum Brot
10min
Müsli
5min
Mandel-Orangen-Shake
10min
Bananen-Nusscrunch
1h
Gelatinzucker
25 min
Melonen-Honig-Joghurt
20min
Apfel-Joghurt-Müsli
5min
Griechischer Joghurt mit Walnuss-Honig-Guss
14 Std.
Karotten-Apfel-Frühstück
25 min
Apfel-Zimt-Pudding
10min