Leichtes und leckeres Essen hält den Körper in Form und die Seele bei Laune. Mit Thermomix® gelingen Ihnen Gerichte mit wenig Kalorien und viel Geschmack ganz schnell und einfach!
Porridge
10min
Müsli
5min
Salat mit Putenbrust
10min
Kartoffelsalat mediterran
35min
Rote-Bete-Birnen-Salat
10min
Radieschensalat
10min
Fenchelsalat
3hod. 35min
Reis-Thunfisch-Salat
1hod.
Sauerkraut-Kräuter-Salat
10min
Rotkohlsalat mit Senfgurke
15min
Kohlrabisuppe
30min
Mexikanischer Feuertopf
45min
Tomatensuppe mit Geflügel
30min
Möhrencremesuppe mit Räucherforelle
30min
Erbsen-Fenchel-Suppe
45min
Minestrone
40min
Kohlsuppe
45min
Blumenkohlsuppe
40min
Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce
3hod.
Wirsingrouladen mit Geflügelhack
1hod. 50min
Lammtopf Pichelstein
50min
Pochiertes Rindfleisch mit Meerrettichsauce
1hod. 10min
Gefüllte Zwiebeln mit Schinken und Kartoffeln
1hod.
Möhren-Tomaten-Risotto mit Tatar
40min
Putenbrust mit Gurkenreis
35min
Curry-Huhn mit Champignons und Basmatireis
35min
Chicorée-Schinken-Röllchen
1hod.
Pesto-Hähnchen
1hod.
Rindfleischkebabs mit Tomatensalsa
1hod. 35min
Fleischbällchen süß-sauer mit Mandarinen, Gemüse und Reis
45min
Kasseler-Röllchen auf Sauerkraut-Kartoffel-Beilage
1hod. 5min
Serbisches Reisfleisch
2hod. 50min
Spitzkohlauflauf
1hod. 20min
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50min
Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce
1hod.
Kabeljau in Senfsauce
40min
Lachsburger
50min
Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1hod. 10min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1hod.
Spargelauflauf
1hod. 30min
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30min
Gefüllte Auberginen
1hod.
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45min
Kartoffel-Zwiebel-Gratin
1hod. 10min
Zucchini-Reis-Topf
45min
Paprika mit Kartoffelfüllung
1hod. 30min
Kresse-Kartoffelpüree
40min
Apfelpfannkuchen
30min
Krabben-Tomaten-Sauce
30min
Thunfischsauce
10min
Tomatensugo all'arrabbiata
30min
Pilzsauce
35min
Schnittbohnensauce
45min
Kräuter-Aioli, light
5min
Frühlingsquark zum Brot
10min
Krabben-Quark-Tatar
10min
Gurkensauce
10min
Tomatenquark
10min
Mocca-Panna-Cotta
4hod. 15min
Quarkcreme mit Orange
2hod.
Joghurtmousse Vanille
2hod. 30min
Joghurt "Balance"
3hod.
Rhabarber-Erdbeer-Kompott
50min
Fruchteis
5min
Milchschaum als Sahneersatz
5min
Götterspeise mit Obst
6hod.
Ananas-Kokos-Pudding
2hod.
Exotisches Apfelmus
40min
Orangensoufflé
50min
Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink
5min
Bananen-Kiwi-Starter
5min
Bananen-Mango-Smoothie
5min
Rührkuchen mit Obst
1hod.
Zitronen-Gugelhupf
1hod. 15min
Zwetschgendatschi
1hod. 20min
Aprikosenmuffins
40min
Frischkäsetorte mit Mandarinen
4hod.
Quark-Apfel-Fladen
50min
Erdbeer-Quark-Torte
2hod. 45min
Kirschtaschen
1hod. 10min
Apfelkuchen mit Kürbiskernen
1hod. 25min
