Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 Ei
- 150 g brauner Zucker
- 250 g Joghurt, 3,5% Fett
- 1 EL Rum
- 50 g Kokosraspeln
- 200 g Mehl
- 2 TL Backpulver
- 1 Dose Ananasstücke (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1038 kJ / 248 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 1.8 g
Alternativní recepty
Kürbis-Kokos-Orangenkuchen
1u. 5min
Zimt-Apfel-Kuchen
3u.
Birnen-Schoko-Kuchen
1h 15min
Kokos-Orangen-Muffins
45min
Zucchini-Kuchen mit Pinienkernen
50 Min
Pflaumenschnitten mit Pumpernickel
1h 10min
Kirschlasagne
45min
Kokos-Orangen-Muffins
45min
Pfirsich-Mohn-Muffins
40 Min
Weintrauben-Muffins
30 Min
Kokos-Ananas-Kuchen
1h 10min
Ananas-Upside-Down-Muffins
40 Min