Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g sera żółtego
- 80 g szynki gotowanej, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 g bułki tartej
- 80 g pieczarek, przekrojonych na pół
- 2 jajka
- 300 g wody
- 40 g różyczek brokułu, podzielonych na kawałki
- 40 g różyczek kalafiora, podzielonych na kawałki
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 651 kJ / 155.5 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 3.2 g
- Tuk
- 12.4 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40 Min
Jajka w kokilkach (dla dzieci)
35 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Makaron z makrelą i cytryną
30 min
Zupa pomidorowa z makaronem (dla dzieci)
25 min
Kanapki z pastą jajeczną
10 Min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 min
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
35 Min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 Min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1h
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 Min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25 min