Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g płatków owsianych
- 20 g wiórków kokosowych
- 150 g bananów, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego (volitelně)
- 30 g masła
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 96.2 kJ / 23 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Sacharidy
- 2.8 g
- Tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 0.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wegańskie ciastka bananowe
1 Std. 5 Min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1 Std. 15 Min
Muffinki kokosowe (bez cukru)
40 Min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 Min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2 Std. 30 Min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 Min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 Min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1 Std. 15 Min
Muffinki owsiane z morelami
40 Min