Pollo a la huertana

Pollo a la huertana

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Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 raciones

Suroviny

150 g de cebolla en cuartos
100 g de zanahoria en trozos
2 dientes de ajo
100 g de pimiento verde en trozos
100 g de pimiento rojo en trozos
50 g de aceite de oliva
250 g de tomate triturado natural Helios®
30 g de azúcar
1 cucharadita de sal
1000 - 1200 g de pollo en trozos de 3 cm
1 pimienta de Cayena seca entera (volitelně)
200 g de champiñones frescos laminados
1 cucharadita de perejil fresco picado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 45 g

Kalorie 1980 kJ / 474 kcal

Tuk 25.8 g

Vláknina 3.5 g

Sacharidy 15.9 g

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