Risotto de pollo y verduras

Risotto de pollo y verduras

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Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 raciones

Suroviny

1 - 2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
50 g de pimiento rojo en trozos
50 g de pimiento verde en trozos
50 g de aceite de oliva virgen extra
300 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 2-3 cm
200 g de arroz de grano redondo
1 pastilla de caldo de pollo
1 cucharada de pimentón
1 cucharadita de sal
650 g de agua
¼ de cucharadita de colorante alimentario
100 g de guisantes congelados (volitelně)
100 g de zanahoria en dados de 1 cm

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 863.9 mg

Protein 18.8 g

Kalorie 1634 kJ / 391 kcal

Tuk 16.6 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 3.1 g

Sacharidy 41.8 g

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