Iogurte líquido de laranja e cereais

Iogurte líquido de laranja e cereais

3.8 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod. 20min.

8 doses

Suroviny

leite magro
1000 g
laranja (casca, só a parte laranja)
1
flocos de aveia trigo e cevada
15 g
mel
30 g
iogurte natural magro
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 15 g

Kalorie 318 kJ / 76 kcal

Tuk 1 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Especial Iogurtes 11 recepty/-ů
Portugalsko

Snacks 30 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Mousse de chocolate com laranja

40 min

Sumo amarelo

10 min

Gelado de laranja em base de arroz tufado

11 h

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12 h

Gelado de mel e amêndoa

8 h

Sopa dourada em fatias

1 h 20 min

Salame de menta

2 h

Argolas de leite condensado

2 h

"Sidra"

45 min

Baguetes de queijo e bacon

55 min

Almofadinhas de bacalhau

1 h 45 min

Angel cake de avelã

40 min