Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Manteiga q.b. p/ untar
- 40 g avelã
- 160 g açúcar amarelo
- 1 c. sopa de café solúvel
- 120 g iogurte natural magro
- 60 g azeite
- 3 ovos
- 80 g farinha integral
- 70 g farinha tipo 55, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 pitada de sal
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 767.3 kJ / 183.4 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Sacharidy
- 24.3 g
- Tuk
- 8.2 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Vláknina
- 0.7 g
- Sodík
- 174.6 mg
Alternativní recepty
Bolo de amêndoa e alfarroba
1 Std. 10 Min
Bolo de canela
1 Std.
Bolo de aveia e frutos secos
1 Std. 20 Min
Bolo de limão light
45 Min
Queques de frutos secos
30 Min
Bolo de pera e vinho do Porto
35min
Bolo de iogurte e pera
40 Min
Bolo de abóbora, laranja e cardamomo
1h 45min
Bolo de maçã reineta
1h 30min
Bolo de espinafres e cenoura
1h 5min
Bolo de noz e café
1 Std. 10 Min
Bolo rápido
50 Min