Smoothie multivitamínico

Smoothie multivitamínico

4.7 77 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 copos

Suroviny

laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão descascado, s/ parte branca e s/ caroços
1
cenoura descascada, cortada em pedaços
1
maçã s/ caroços, cortada em quartos
1
açúcar mascavado
60 - 80 g
60 - 80 g mel
cubos de gelo
200 g
água
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Protein 0.5 g

Kalorie 314 kJ / 75 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 1.5 g

Sacharidy 17.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Menu Saudável 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasanha de salmão e camarão

1hod. 30min.

Cabrito assado

16hod.

Cacau quente

10min.

Piza rápida de peperoni

1hod.

Sangria de framboesa e manjericão

40min.

Nuvens de batata com bacon e ovo

1hod. 15min.

Caldo-verde Bé

1hod. 10min.

Arroz tipo paella

45min.

Pataniscas de polvo

40min.

Gelado de banana e chocolate

15min.

Queques de aveia e mirtilos

35min.

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min.