Kompatibilní verze
Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Buchweizen
- 500 g Wasser
- 100 g Brokkoliröschen
- 30 g Obstsaft
- 2 TL Rapsöl (8 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1215 kJ / 290 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 41 g
- Tuk
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Dinkelbrei mit Apfel
25min
Hirsebrei mit Himbeeren
20min
Kohlrabi-Kartoffel-Hirse-Brei
30min
Haferbrei mit Birne
15min
Rote-Bete-Kartoffel-Brei mit Rindfleisch
30min
Paprika-Kartoffel-Brei
35min
Spinat-Kartoffel-Brei mit Eigelb (als vegetarische Alternative)
30min
Kürbis-Kartoffel-Brei mit Apfel und Hähnchen
30min
Vollkornreis-Brokkoli-Brei mit Pute
1h
Avocado-Kartoffel-Brei
20min
Grundrezept Getreide-Obst-Brei
20min
Hirse-Milchbrei mit Banane
20min