Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Müsliboden
-
200
g Müsli, low carb, zuckerfrei (siehe Tipp)
nebo 200 g Müsli, Vollkorn, zuckerfrei - 5 g Kakao
- 50 g Zartbitter-Schokolade, zuckerfrei (z.B. Zartbitter von Lindt ohne Zuckerzusatz), in Stücken
- 50 g Butter, in Stücken
Joghurtcreme und Fertigstellung
- 10 Blätter Gelatine
- Wasser zum Einweichen
- 200 g fettreduzierte Sahnealternative, 19% Fett (z.B. Cremefine zum Aufschlagen)
-
450
g Himbeeren, TK, davon 300 g aufgetaut und 150 g dekorative Himbeeren für die Deko, gefroren
nebo 450 g Himbeeren, frisch - 110 g Erythrit
- 500 g Joghurt, 1,5% Fett
- 200 g Frischkäse, light, Zimmertemperatur
- 2 TL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 561 kJ / 134 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Limetten-Quark-Torte (zuckerfrei)
4 godz. 45 min
Beeren-Crumble
30 min
Baiser-Nusskuchen
1 Std. 20 Min
Limetten-Kokos-Frischkäse-Torte
3h 50min
Blaubeer-Käsekuchen
5h
Rhabarber-Vanille-Torte
4 Std. 40 Min
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1h 10min
Kokos-Guglhupf
1 Std. 15 Min
Mango-Möhren-Torte
2h 30min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 godz.