Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 oz granola ancient grain
- ½ apple quartered
- 1 oz coconut flakes
- 1 oz dried cherries unsweetened
- 1 oz banana chips or 1 oz freeze-dried banana (volitelně)
- yogurt to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 232 kcal / 971 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 30 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1hod.
Hazelnut Chocolate Atole
15min
Green Smoothie
10min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10min
Candy Corn
3hod. 10min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Chocolate Hazelnut Fudgesicle
8hod. 35min
Golden Fruit Smoothie
10min
Cantaloupe Seed Horchata
5min
Warm Pink Mint Smoothie
10min
Spaghetti Muffins
55min