
Zařízení & příslušenství
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
Příprava 10min
Celkový 15min
6 portions
Suroviny
-
frozen mango pieces12 oz
-
frozen pineapple pieces10 oz
-
banana5 oz
-
fresh baby spinach (volitelně)2 oz
-
chia seeds (volitelně)1 tbsp
-
hemp seeds (volitelně)1 tbsp
-
matcha powder1 tbsp
-
vanilla extract (volitelně)1 tsp
-
water adjust to desired thickness10 - 13 oz
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
79.8 kcal /
333.8 kJ
Protein
1 g
Tuk
0.4 g
Sacharidy
20.9 g
Vláknina
2.2 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sodík
3.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Veggie Table
51 recepty/-ů
USA
USA