Zařízení & příslušenství
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
Příprava 10min.
Celkový 15min.
6 portions
Suroviny
-
frozen mango pieces12 oz
-
frozen pineapple pieces10 oz
-
banana5 oz
-
fresh baby spinach (volitelně)2 oz
-
chia seeds (volitelně)1 tbsp
-
hemp seeds (volitelně)1 tbsp
-
matcha powder1 tbsp
-
vanilla extract (volitelně)1 tsp
-
water adjust to desired thickness10 - 13 oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
3.7 mg
Protein
1 g
Kalorie
333.8 kJ /
79.8 kcal
Tuk
0.4 g
Vláknina
2.2 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sacharidy
20.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Veggie Table
51 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Green Day Juice
5min.
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min.
Apple and Pear Detox Juice
10min.
Skin Glow Detox Juice
10min.
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min.
Beet-Tox
10min.
Tropical Kale Smoothie
5min.
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min.
Digestive Bliss
5min.
Liver Detox
5min.
Beet Beauty Smoothie
10min.
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min.