Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

4.8 190 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 raciones

Suroviny

1 puerro (sólo la parte blanca) en rodajas
150 g de zanahoria cortada en rodajas gruesas
50 g de aceite de oliva
150 g de chorizo de guisar en rodajas
750 g de caldo

750 g de agua, con 2 pastillas de caldo
200 g de patata cortada en trozos pequeños
1 hoja de laurel seca
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 12.6 g

Kalorie 1212 kJ / 290 kcal

Tuk 18.1 g

Vláknina 8.3 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina fácil y saludable 151 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

30min

Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)

35min

Cebolla y pimientos dorados

25min

Verduras salteadas

30min

Champiñones dorados (300 g)

25min

Tiras de pechuga de pollo doradas

15min

Dados de pechuga de pollo dorados

15min

Tomate frito

25min

Ensaladilla rusa

1h 15min

Patatas para guarnición o para tortilla

30min

Lentejas estofadas

3h 45min

Champiñones o setas al ajillo

20min