Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 150 g kırmızı lahana, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 100 g alabaş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 adet kapya biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- 1 adet yeşil elma, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
- 2 - 3 sap kereviz, parçalara bölünmüş (3-4 cm) (volitelně)
- 8 - 10 dal karışık taze ot, sadece yaprakları (örn. dereotu, maydanoz vs.)
-
30
g kabak çekirdeği içi
nebo ay çekirdeği içi - 25 g zeytinyağı
- 1 ½ - 2 yk limon suyu
- 1 tk bal
- 1 ½ - 2 tk hardal
- ½ - ¾ tk tuz
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 489 kJ / 107 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Sacharidy
- 11.3 g
- Tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 3.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ballı Bademli Pasta
30 min
Bulgurlu maydanoz salatası
25min
Cevizli Kereviz Salatası
10 λεπτ.
Detoks Salatası
10 λεπτ.
Ayva Şekerlemesi 'Membrillo'
4 Std. 10 Min
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1h 15min
Pancar Salatası
15min
Ispanak Başı
40min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10 min
Peynirli Karnabahar Çorbası
40min
Havuçlu Pancar Salatası
10 λεπτ.
Plaska
1h 15min